<正>皱纹是许多现代女性,尤其是中年妇女最敏感、担心和困惑的一种现象。实践证明,预防和延缓皱纹的早生,除了平时治好某些慢性疾病、养成良好的生活习惯之外,通过对饮食结构的调整也可以逐渐消除皱纹,延缓皮肤衰老。1.多吃富含软骨素硫酸的食物。人的皮肤由表皮、真皮和皮下组织组成,影响皮肤外观的主要是真皮。真皮由富有弹性的纤维构成,而构成弹性纤维最重要的物质是软
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