本发明公开了一种可变步长的LMS自适应滤波方法及其存储介质,在自适应滤波的初始阶段提供较大的步长值,从而能够获得较快的收敛速度,在自适应滤波接近稳定状态时提供较小的步长值,从而能够获得较小的稳态误差值。同时使用基础的运算法则,相比现有的算法可以有效减少计算时间和硬件资源消耗。