团体沙盘游戏对大学生心理弹性的干预研究

作者：杜瑞霞; 郭丽娜; 梁乐; 张伟

来源：校园心理, 2020, 18(01): 62-63.

DOI：10.19521/j.cnki.1673-1662.2020.01.020

<正>心理弹性又称"心理韧性""复原力""抗逆力",Masten[1]把心理弹性定义为个体在面对巨大的压力或者面临严重的威胁后,最终仍能良好渡过,并产生良好适应得到顺利发展的现象。APA Help Center认为:心理弹性是个体面对生活逆境、创伤、悲剧、威胁或其他生活重大压力时的良好适应过程,它意味着从困难经历中"恢复过来"[2]。Luthar[3]认为心理弹性是个体能良好适应危险环境的一种动态过程。本研究认为

• 单位
  教育学院; 张家口学院