摘要

高校对人才的全方面的培养是高校的核心,学生不光要有理论知识的训练,还要有身体素质的训练。近年来,随着健美操的发展和普及,健美操已经成为大学体育教学和课外锻炼的主要运动之一。相对于体育课程上的健美操训练,健美操业余的训练仍存在一些长远发展的问题。本文将通过对我国高校健美操运动课余训练的现况进行分析,查找问题所在,并提出我国高校健美操课余训练的可持续发展对策,以期我国的高校健美操能够长远发展。