击球力量是网球运动比赛中决定胜负的关键因素之一,传统的提升网球击球力量主要是通过体能训练、增强自身肌肉体积以及收缩力的训练来达到提高击球力量和速度的目的。由于运动员自身身体素质的差异性,如何采用科学有效的锻炼方式来进一步提升击球力量,是值得每个运动员和教练员思考的问题。网球运动中蕴藏着丰富的物理学原理,恰当地运用这些原理能够起到事半功倍的作用。
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