在我国举重项目中,举重运动员心理素质训练是结合举重项目特征,以及运动员身心发展规律所开展的系统而全面的心理训练工作。但是为保障运动员心理素质提升的及时性,需从青少年时期培养举重运动员心理素质。因此,本文对青少年举重运动员心理素质训练的策略展开分析,借此明确举重运动员心理素质训练内容,突出青少年举重运动员心理素质训练要点。
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