初中体育教学中田径训练的强度控制措施

作者：陆晓东

来源：家长, 2020, (13): 61-62.

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• 控制措施

田径是体育运动项目的重要内容,也是最为广泛的一种体育项目。田径作为体育教学的一门基础科目,在田径训练中有着较多的问题,一旦田径训练强度缺少合理性和科学性,会对学生健康成长产生不利影响,影响学生的身体素质。因此,需要全面了解影响田径训练的因素,以学生实际情况作为基础,采取有效的控制措施,加强训练强度控制,科学合理地开展训练,培养学生的田径技能,锻炼学生的身体素质。本文通过对田径训练的影响因素进行全面分析,提出几点训练的强度控制措施。