摘要

<正>2022年7月12日,来自牛津大学、剑桥大学、埃克塞特大学、伦敦国王学院、伦敦大学学院、宾夕法尼亚州立大学的学者们共同瞩目,由这些大学联合实施、历时八年的大型校园心理健康试验项目——“青少年正念与心理韧性”(My Resilience In Adolescence,MYRAID)的结果即将公布。“青少年早期是预防心理疾病和提升福祉的重要时间窗口,学生群体的大部分时光是在学校中度过的,因此,就像身体需要经常锻炼那样,我们期望,在学校中普遍推广正念心理技能训练可以成为支持青少年心理健康的有效途径。”MYRIAD项目负责人、