摘要

<正>生活中,孤独是我们常常要面对的感受。尤其在疫情的影响下,海内外很多人都正在或曾经处在隔离中,孤独感尤为强烈。为此,小编邀请国内心理咨询师谭玉敏(Yumin)谈谈如何理解和面对孤独感。小编:从您的经验来看,应该怎样理解孤独和独处?