高强度间歇训练在体育教学中的适切性与应用策略

作者：谢林根

来源：体育科技文献通报, 2019, 27(08): 90-92.

DOI：10.19379/j.cnki.issn.1005-0256.2019.08.041

• 高强度间歇训练
• 体育教学
• 适切性
• 应用策略

针对当前学校体育中存在的学生体能下降、运动量明显不足、体质健康状况堪忧等突出问题;从实际出发,通过采用文献研究等方法,契合新一轮体育与健康改革的需要,将高强度间歇性训练方法引用学校体育教学中,探讨高强度间歇训练方法在学校体育教学当中的价值与作用,为当下学校体育改革以及增强学生体质提供可行性参考。

• 单位
  华中师范大学