青年教师是高校教育教学的主力军,站稳讲台讲好课是首要任务,有效的教学反思是青年教师提升教学能力的重要途径之一。本文从有效教学反思的概念、内容和途径三个方面进行论述。坚持有效的教学反思可以提高教师专业意识和水平,日益成长为教育教学的反思者、研究者、实践者和创新者。