射击运动竞赛是个人项目,在比赛中不仅依靠专业技术,对运动员的心理素质也有很高的要求。运动员自身的内在心理状态将直接决定其竞技表现和运动成绩,因此射击运动员的心理训练显得尤为重要。本文主要分析了射击运动的特点和心理训练的价值,进而提出心理训练的策略和注意事项,旨在为射击运动员及教练员日后的训练和比赛提供相关的指导作用。
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