浅析体育舞蹈对老年人幸福生活的意义

作者：黄亚妮

来源：运动精品, 2021, 40(07): 56-57.

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体育舞蹈具有一定的健身价值且适合老年人参加。体育舞蹈可以从保持身体健康、建立幸福的心态、和谐的人际关系、家庭和谐和提高自我价值五个方面影响老年人的幸福生活。文章分析了体育舞蹈在老年人群中的未来发展趋势和发展中的不足,并提出建议。