摘要

在多年指导学生参加体育中考训练测试中,我发现了这样一种情况,即长跑成绩好的学生,中考体育成绩也好。于是就进行了"一带二"提高体育中考成绩促进训练法的尝试。所谓"一带二"就是以训练长跑为主,带动其他两项体育项目成绩的提高。