改善女大学生经期体育锻炼现状的策略研究——以某地级市所在高校为样本

作者：胡慧娟

来源：科技资讯, 2022, 20(21): 240-244.

DOI：10.16661/j.cnki.1672-3791.2204-5042-6803

• 女大学生
• 体育课程
• 经期保健
• 经期体育锻炼

该文采用问卷调查法、访谈法、资料分析法对某地级市4所高校女大学生的经期体育锻炼现状进行调查研究，结果显示女大学生经期体育锻炼现状不乐观，需要进一步改善。主要问题表现在：对经期体育锻炼缺乏正确的认知；在经期积极参与体育课堂教学活动的态度需要端正；在进行经期体育锻炼时，缺乏科学的锻炼的方法。对此，可以从这3个方面进行努力，改善高校女大学生的经期体育锻炼现状：高校增加卫生保健方面的资金投入，进行女性保健知识科普；提高高校体育教师素质，帮助学生掌握科学的经期体育锻炼方法；加强女大学生意志品质的锤炼，使其坚持日常体育锻炼。