<正>高三的学生小雯，身体健康，无心理科就诊史，因学业、人际交往和情绪情感问题前来咨询。小雯提到自己成绩一般，但自我要求很高，在学习上给自己的压力很大，情绪上很容易波动，每天都很焦虑，已经持续了近5个月，一直没有办法破解，心里很烦躁。本次辅导想达到的目标是：帮助小雯调整好状态，学会控制自己的情绪，学习成绩有所提高。高中尤其是高三的学生面临人生的重要十字路口——高考，学业、同伴交往、
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