女性身材美的标准自古以来都带有鲜明的时代特征，有的以瘦弱为美，有的以高壮丰腴为美，如今甚至出现了病态审美。从纸质媒体时代到新媒体时代，观念传播与互动更加便捷，短视频的出现给了病态审美更多的出场机会，从而扩散形成刻板审美观，构建信息茧房，将众多女性围困其中。与此同时，短视频也带给了女性破除审美焦虑的机会，除主流媒体倡导树立正确的审美观外，部分女性以众多形式的视频作品宣传健康审美观念，借此反抗身体规训，在女性群体内部形成合力，以破除身材焦虑。
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