独处的酸与甜——高一年级团体心理辅导

作者：柯永红

来源：中小学心理健康教育, 2021, (31): 33-35.

• 独处能力
• 青春期
• 团体辅导

<正>【活动理念】在个案心理辅导中发现,高中生的人际关系咨询中,很多学生表现出缺乏一定的独处能力。尤其在2020年新冠疫情学生居家学习期间,有很多学生出现了长时独处的不知所措和恐慌。良好的人际交往对中学生心理健康的作用毋庸置疑,但人们往往忽略了独处的积极作用。