七人制橄榄球运动员饮食

作者：郭鹏

来源：考试周刊, 2017, A4: 117.

• 七人制橄榄球
• 饮食
• 强壮

随着2016年里约奥运会的落幕,七人制橄榄球正式成为奥运会比赛项目,斐济队成为了金牌获得者,纵观本届奥运后七人制橄榄球比赛的所有参赛运动员,给人留下第一印象的是强壮,有力量。那么橄榄球运动员要承受高强度的训练以及比赛任务,应该进行怎样的饮食,才能使自己的力量、速度、耐力达到一个很好的平衡?

• 单位
  陕西中医药大学