太极拳对心肺功能影响的探讨

作者：王颖; 刘鹏

来源：搏击(武术科学), 2006, (08): 32-34.

• 太极拳
• 心肺功能
• 影响 Taijiquan heart and lungs function influence

文章通过查阅大量的文献资料,将太极拳对心肺功能的影响进行了综合分析,许多研究表明,太极拳对心肺功能有较大的影响:太极拳能增加心血管机能而且可以起到防病治病的作用;太极拳可以科学地调节呼吸功能,对发展肺功能有积极作用。研究表明:长时间练习太极拳可以提高心肺功能。

• 单位
  华中科技大学武昌分校; 武汉体育学院