艾灸四要穴 提阳益保健

作者：兰政文

来源：家庭医学, 2019, (07): 31.

<正>人之所以会随着增龄趋于衰老,主要祸起体内经络瘀堵,招致血流不畅甚至故障频致。常见一些百岁老人尚且精气神十足,而不少年近半百,甚至刚过不惑的人却未老先衰,症结就在于经络有无瘀堵以及瘀堵的程度。经络之所以瘀堵,增龄引起的阳气衰微难辞其咎,所以提振阳气便成为抗衰延老的一大要诀,这恰为艾灸提供了用武之地。建议艾灸四大要穴。关元穴位于肚脐下三寸处,俗

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  达州职业技术学院