通过对以往研究的回顾,提出了一种体育教育和心理健康的整合模型。在整合模型中,将身体锻炼与心理健康的相关研究与体育教育有机的结合起来,并从实践和研究2方面指出具体方向。在实践中,应该通过体育教育促进学生锻炼动机,改善学生的锻炼环境;通过体育教育的课程设置来控制体育锻炼的运动量、时长和频率等;体育教育过程中还要注重学生自尊的增强和人际关系的改善。在研究中,应该注重实际问题的结局,尝试教学实验研究。
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