专项补充训练对新兵双杠臂屈伸训练效果分析

作者：刘苏; 强宝菊

来源：军事体育学报, 2020, 39(02): 25-27.

• 新兵
• 双杠臂屈伸
• 专项补充体能训练

目的:探究专项补充训练对新兵双杠臂屈伸训练效果的影响。方法:从新兵中选取两个分组(每个分组111人)为研究对象,通过两种不同的训练模式进行三个月体能训练。结果:采用专项补充训练的分组双杠臂屈伸训练成绩明显好于没有专项补充训练的分组。