随着我国综合实力的不断提升,我国的体育运动事业也得到了长足的发展。对于一名体育运动员而言,体育运动训练是尤为重要的。借助于合理的体育运动训练,不但能够有效的提升运动员的身体素质水平,还能够有效的增强运动员的意志力。在当今的素质教育背景下,我国的各大高校越来越重视自身的运动队伍建设,本文以高校运动员为例,就体育运动训练有效性的提升做了相关的阐述与分析。
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