调理高血压食疗方

作者：曹淑芬

来源：家庭中医药, 2021, 28(11): 15.

<正>用药膳调理高血压对病情有帮助很多药膳都可以用于调理高血压,有望改善病情,以及减少某些药物的服用剂量,对患者来说相当有益处。1.荷金米粥先准备荷叶1张、郁金15克、白米100克、冰糖适量,然后把荷叶、郁金一起煎成药汁后去渣,接着跟白米、冰糖一起煮成粥即可。适用于气滞血瘀者,能理气活血,改善高血压。2.瓜薤药膳粥瓜蒌、薤白各15克,天麻10克、白米100克、冰糖适量。先煎瓜蒌、薤白、天麻,去渣取汁,然后用药汁将白米煮成粥,再用冰糖调味。