大学生体育锻炼动机及影响因素研究

作者：荆晓伟; 母应秀

来源：当代体育科技, 2020, 10(19): 185-190.

DOI：10.16655/j.cnki.2095-2813.2003-5301-3323

• 大学生
• 体育锻炼
• 激励因素
• 动机

目前大学生不参与体育锻炼的原因主要分为外部原因和内部原因两类。外部原因,如缺乏时间、社会支持等;内部原因主要是对体育锻炼不感兴趣等,这些因素因学生的文化水平、社会阅历、性别和年龄等的差别而有所不同。大学生的生活方式相关的健康和积极行为是复杂的,依赖于体育锻炼的动机,如外部动机(疾病预防和健康)和内部动机(快乐和压力管理),他们更加注重在体育活动中实现目标、获得乐趣和享受运动。

• 单位
  贵州理工学院; 贵州中医药大学