高校体育教育专业篮球专项体能训练内容

作者：刘江红

来源：田径, 2022, (12): 32-34.

• 高校
• 篮球专项
• 体能训练

本文通过文献资料法、逻辑分析法等研究方法，结合个人训练经验分析总结了高校体育教育专业篮球专项体能训练内容和原则，并提出了在力量、速度、耐力、协调、柔韧和灵敏等方面有效的训练方法。

• 单位
  河南大学