定向运动考察的是人的体能和智能的综合能力,是当下有着一定群众基础的运动项目,在运动的实际开展中,场地通常是在自然环境下来选定,参加定向运动也是要具备一定的体能基础。同时大学的定向教学中,体能训练也是非常关键的一部分,这需要教师运用合理的训练手段,让学生经过训练,在体能以及智力上实现全面的发展,之后可以将自己的能力在运动中更好地发挥出来。文章分析的是如何科学实现体能训练,促进定向运动的有效开展。
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