摘要

<正>打鼾,俗称"打呼噜",是一种常见的睡眠异常,多发生在身材肥胖的中年男性。在大多数人的眼里,打鼾是睡得深、睡得香的表现,是一种正常的现象,甚至是身体健康的标志。然而现代医学研究证明,打鼾其实是一种病态现象。如果打鼾同时伴有频繁的呼吸暂停现象,那就是一种非常严重的疾病——医学上称之为"阻塞性睡眠呼吸暂停综合征"。什么是阻塞性睡眠呼吸暂停综合征上个世纪70年代,美国斯坦福大学睡眠研究中心的学者们对睡眠现象做了大量的科学研究。研究发现,睡眠中持续超过10秒钟以上的