科研之友
微信
新浪微博
Facebook
分享链接
摘要
<正>在高校，体育训练是一门重要的课程，科学的饮食是保障高校体育训练效果的重中之重，直接关乎到每个学生的身心健康发展。因此，高校体育教师需要高度重视学生日常体育训练中的饮食指导工作，让学生结合自身的实际身体情况和训练内容，合理地搭配膳食营养，确保能够获取人体所需的营养物质，在帮助学生增强体质的同时，使学生始终保持良好的运动训练状态，避免受到伤病的困扰。
- 单位
<正>在高校，体育训练是一门重要的课程，科学的饮食是保障高校体育训练效果的重中之重，直接关乎到每个学生的身心健康发展。因此，高校体育教师需要高度重视学生日常体育训练中的饮食指导工作，让学生结合自身的实际身体情况和训练内容，合理地搭配膳食营养，确保能够获取人体所需的营养物质，在帮助学生增强体质的同时，使学生始终保持良好的运动训练状态，避免受到伤病的困扰。
