如果把落叶邀请进心理课堂——心理课中积极情绪的艺术表达

作者：程士静

来源：大众心理学, 2023, (07): 15-7.

<正>积极心理学之父塞利格曼指出，积极心理学研究的第一个方面就是积极情绪。根据积极情绪的扩展-建构模型，喜悦、感激、满意、希望等积极情绪能够扩展个体的思维活动序列和注意的广度，促使个体进行心理资源建设和整合，提升个体的主观幸福感，促进其心理健康水平。可见，积极情绪的培养在中小学积极教育中是至关重要的。