摘要

<正>习练太极拳既简单,又复杂,既容易,又困难。太极拳功夫可以简单到一个“松”字,松得越透彻功夫越高。而这个松字,却难倒了多少英雄好汉?!实际上学好太极拳只要做到两条便可登堂入室:一是放松;二是经常想想师傅的拳姿(将其烙印在心脑里,用师傅的拳姿来塑形自己的拳架)。然而,要放松、松透的前提和基础是身法合度。