大道和生是中国古代哲学思想中一以贯之的根本世界观,这一思想为钱耕森教授系统阐释出来。大道和生学不仅是道家思想创立的世界观前提,也是道家养生学建立的理论基础。老子大道和生学的养生学包括"专气致柔"的养形论和啬养精神的养神论。庄子大道和生学的养生学则以"缘督以为经"为其养生方法论。