非物质文化遗产是一个民族传统文化的结晶。随着现代化步伐的加快,非物质文化遗产保护和发展面临着巨大的挑战。但是,影像记录的发展成熟对保护和传承非物质文化遗产有了无可替代的优势。本文基于新龙藏历"十三节"这一具体非物质文化遗产项目和长期田野调查,来探讨影像记录在非物质文化遗产保护中的作用,以及如何利用影像来保护和传承非物质文化遗产。