从建构主义理论的视角探讨网络环境下英语自主学习的优势和存在问题,提出基于网络的大学英语自主学习能力的培养方法。要坚持网络环境下英语自主学习的原则,同时激发学生网络自主学习动机、培养学生自主学习策略和自我监控能力。