中医养生保健理论是在中医理论指导下所形成的预防思想,本理论重点在于预防疾病的发生、发展。目前我国大学生身心健康问题日渐突现,从中医养生保健理论出发,探讨影响大学生身心健康的因素、预防重点及措施,对提高大学生的身心健康意识,防止身心疾病的发生和发展,具有十分重要的现实意义。
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