采用文献资料法、问卷调查法、数理统计法、逻辑分析法等多种软科学研究方法,对甘肃省高职院校学生的健康生活方式现状进行调查。发现甘肃省高职院校学生对健康的涵义以及影响健康因素的认知程度较好;有近1/5的大学生经常有孤独和焦虑等心理障碍;1/3的高职大学生有吸烟与饮酒的不良习惯,不能保证每天8小时的睡眠时间;大学生课余锻炼的自觉性较差,在对体育的认识与行为上存在着一定偏差;自我保护意识差,保健知识缺乏。笔者就如何培养大学生健康的生活方式提出多维的干预措施。
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