<正>不同种类和不同颜色的食物,含有的营养成分不一样,饮食多样化才能让营养均衡。但是,俗话说“病从口入”,多数疾病发生跟饮食息息相关,以下提及的食物,患有相关疾病的患者一定要注意忌口。芥末、加工肉食——高血压的“加速器”。高血压高危人群要少吃含盐较多的加工肉食,如咸肉、香肠、肉酱面等,最好选择低盐或无盐肉食,如新鲜鸡胸肉、瘦牛肉、鱼、虾等。要少吃芥末。