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摘要
目的探讨计步运动在2型糖尿病患者干预效果。方法将80例2型糖尿病患者随机分为观察组与对照组,每组各40例,对照组进行常规知识讲座教育,观察组在对照组基础上进行计步运动干预,要求患者干预2周后,每日佩戴计步仪步数至少达到10 000步以上,或每日坚持有氧运动35 min以上,比较干预前后的血糖相关指标、门诊及住院例次。结果观察组干预半年及1年后的空腹血糖、餐后2 h血糖、Hb Alc及BMI指数均显著低于对照组同期,P<0.001。观察组干预半年后的急诊率(5.0%vs20.0%)、住院率(2.5%vs 17.5%)显著低于对照组,P<0.05;观察组干预1年后的急诊率(12.5%vs45.0%)、住院率(7.5%vs 25.0%)显著低于对照组,P<0.05。结论计步运动可有效降低2型糖尿病患者干预后的血糖水平,降低急诊率及住院率,值得应用。
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