文章采用文献资料法、逻辑分析等方法,针对目前高校体育课教学的现状进行分析,初步提出进行拓展训练的意义,将拓展训练融入到高校公体课教学中,不仅提高了学生身体素质,而且培养了学生良好的心理素质、社会适应能力、团队合作精神等综合能力,还弥补了传统体育教学中的不足,对推动高校公体课教学的改革有着深远的影响。希望对今后高校的公体课教学的改革提供一定的参考。
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