<正>随着我国人口平均寿命延长,老年人越来越多。他们退休前,工作时间忙于事业进取,工作以外的时间则忙于照料家庭和子女,很少外出旅行。退休后他们开始有闲暇,自由出行或参加旅行社旅游,遍览国内外名胜古迹、名山大川;或探望在外地工作的子女享受天伦之乐。但是,他们美好的愿望与身体日渐衰老多病的现实之间的矛盾却不容忽视,正所谓"心有余而力不足"。这方面有许多惨痛的教训。有些老年人喜欢旅游,但是可能患有一些慢性疾病,却对自己的身
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