慢性病高发和医疗负担日益增长已成为当代医学面临的巨大挑战，数字技术和传统医疗相结合的方式会成为解决这一问题的新方法。对于患者和医疗机构来说，数字疗法可以降低治疗成本，促进患者生活方式转变，是传统治疗方法的补充甚至替代。文章将从数字疗法的起源和发展、数字疗法在精神卫生领域的应用进行分析，帮助大众了解数字疗法；并介绍上海交通大学设计学院设计管理研究所的相关设计案例，助力国内精神卫生领域数字疗法发展。
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