午睡派

来源：时代英语(高二), 2023, (03): 16-17.

<正>如果你既不是喜欢早起的人，也不是“夜猫子”，那么你可能很快就会有一个更适合自己的睡眠类别。最近，研究人员提出了另外两种睡眠时间类型：“午后派”和“午睡派”。睡眠时间类型是由一个人每天最清醒和最犯困的时间来定义的。