在课改的背景下,体育竞技不断发展,健美操运动员的训练强度及动作的难度也在逐日增加,文章介绍了茶多酚的成分和功效,阐述了课改背景下茶多酚与健美操结合的现状及意义,最后详细的分析了茶多酚对健美操运动员身体的调节作用,以期能对健美操运动员的健康及健美操项目的发展有所帮助。
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