《体育与健康课程标准(2017年版)》的颁布与实施,其对小学生的体育学科核心素养从运动能力、健康行为及体育品德三方面有着不同的规定与要求,其中对于运动能力的要求是学科核心素养要求的基础之一。跳跃性项目作为体育课程项目中基本内容之一,对学生运动能力的提升方面有着至关重要的作用与影响。笔者根据小学生的身心特点和素质基础,采用了以下学练方法来进行学习,取得了明显的学练效果。