亲子关系是人类社会关系中建立最早、持续最久、具有明显感情倾向的一种特殊交际关系。良好的亲子关系是营造和谐家庭生活的润滑剂,是家庭有效发挥教育职能的重要前提。在青春期和成年早期建立和谐的亲子关系非常重要,因此,青年在这一时期应以提高自我情绪管理能力为突破口,有效疏导负面情绪为主要途径,通过有效地进行自我情绪认知和管理,以达到促进青年的人格独立和社会关系的健康发展。