摘要

排球运动是一项广受欢迎的体育项目,对于提高身体素质、培养团队精神具有重要作用。中学生是排球运动的重要参与群体,但在实际训练中,很多中学生对掌握排球技术存在一定困难,训练效果不理想。为了更好地提高中学生排球训练效果,本文对如何合理运用辅助器材以提高中学生排球训练效果进行详细探讨,以期为中学生更好地掌握排球技能、增强身体素质和促进排球运动发展提供帮助。