摘要

我国社会经济发展进入新时代,人们对美好生活的向往成为新时代的主旋律,体育生活化成为小康社会、美好生活的最佳体现。人们在平时的体育锻炼中普遍存在一些不符合健康的现象和行为,本文从最基本最普遍的哲学视角指出健康体育的基本特征,为人们在健康体育锻炼方面提供科学、合理、正确、有效的参考。