<正>南瓜子可以蒸着吃、煮着吃、掺了各种米熬粥吃,绵软清甜。吃多了大鱼大肉,吃一顿南瓜烹制的食物,实在解腻得很。细心的人们剖开瓜,连瓤带籽一起挖出来,在水中反复滤洗,去瓤留籽,再晒上几个大太阳,瓜子粒粒饱满,外形扁圆,一端带尖,略似甲虫的白色瓜子便可收储了。