人到中年为什么会发福？

来源：绿色视野, 2019, Z1: 65.

<正>在健身大潮人群中,中年人成为了主力人群。大腹便便在跑步机上挥汗如雨,龇牙咧嘴挥舞着哑铃,太痛苦了!中年人怎么就那么容易发胖?根据国内调查统计表明,人到中年后,发胖率显然高于其它年龄段。但并不是说所有的人到中年后都会发胖。只要注意调节饮食与坚持适量的体育锻炼,依然可以保持矫健的体态。下面盘点一些中年发福的原因。